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■ 2007・10月のお弁当日記 ■
 10/31・W
     


・竹輪の黒ごま天
・チーズ入り子焼き
・いんげんのマヨ、おかか和え
・かぼちゃの煮付け
・ひじきご飯


 

 10/30・T
     


・豚肉、キャベツ、ピーマンの味噌炒め
・甘い玉子焼き
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・鮭、梅干し、しそ昆布


 

 10/29・M
     


・チキンの照り焼き
・(お助け^^;)グラタン
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・ミニトマト



 
 

 10/28・S
     


・鶏の唐揚げ
・ソーセージケチャップ
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・作り置きエビ、マカロニグラタン
・ネギ入り玉子焼き、ゆかり、しそ昆布

※起きられました〜^^。
 (かなり格闘がありましたが^^;)
 

 10/27・S
     


・そぼろご飯(肉、玉子)
・豚ピー
・ブロッコロリー、ゆでエビのマヨ和え
・ミニトマト、しそ昆布

※またまたまとめてのupです〜;;
 といっても今週は寝坊ばかりで
 ずっと娘に起こされてます;;今朝も;;
 そして一言「今日はお弁当あるよね」
 って@@;パジャマにエプロンで作り
 ました;; 明日も学校らしい...;;
 

 10/24・W
     


・フライ(エビ、トビウオ)
・いんげん、にんじんのごま、マヨ和え
・ゆで玉子、ミニトマト



 10/22・M
     


・豚肉と白ネギの焼き肉タレ炒め
・ほうれん草のごま、おかか和え
・だし巻き玉子、ミニトマト

※先週は試験でお休みでした。
 寝坊ではありません^^;

 10/12・F
     
     

 まとめてのupです〜;;


・トビウオのフライ
・小松菜のごま、おかか和え
・だし巻き玉子、ミニトマト
・海苔ご飯、しそ昆布

※トビウオが一匹180円だったので、
 夕べは天丼にして、残りをお弁当に
 使いました。

 夫も“ひるね”用に買ってきていたので
 一緒に下ろしてもらいました^^。
 10/11・T
     


・えび天(天つゆ付き)
・ポテトサラダ、ミニトマト
・ビビンバ(牛肉、大根、にんじん、きゅうり)
・炒り玉子



 10/10・W
     


・チキンの照り焼き
・ソーセージのケチャップ炒め
・いんげんのごま、マヨ和え
・だし巻き玉子、ミニトマト



 10/9・T
     


・薄〜いトンカツ^^;
・ブロッコリーのチーズ焼き
・にんじんのごま、おかか和え
・甘い玉子焼き巻き、ミニトマト



 10/5・F
     


・ナスと豚肉の味噌炒め
・エビのマヨケチャップ和え
・だし巻き玉子、ブロッコリーのごま和え
・焼きたらこ、ミニトマト、ゆかり



 10/4・T
     


・チキンカツ
・だし巻き玉子
・いんげんのごま、おかか和え
・竹輪の梅肉巻き、ミニトマト

※おかずを作って、さぁ詰めようとジャーを
 開けたらご飯炊けてなーい@@;;;;;;;;;;;
 (ひたひたの水に浸かった白いお米が虚しい;;)
 で、これは長女のお弁当です;;

 10/3・W
     


・ゴボウとこんにゃくのきんぴら
・ネギ入り玉子焼き、ミニトマト
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・ウィンナー、ゆかり

※今日も寝坊...;;
 でも、夕べのうちにきんぴらを
 作っておいたのでなんとかセーフ^^;

 10/2・T
     


・ウィンナーの黒ごま、竹輪の青のり天
・甘い玉子焼き
・きゅうりたっぷりポテトサラダ
・お稲荷さん

※朝晩涼しくて気持ちがいいのに
 朝、なかなか起きられません;;
 で、お揚げは夕べ煮ておいたので、
 次女はお稲荷さんだけ持っていきま
 した;;で、これは長女のです^^;

 10/1・M
     


・ハンバーグ(奥薗式^^)
・カレースパ
・しめじ、ピーマンのオイスター炒め
・だし巻き玉子、梅干し

※長女も今日からお弁当です。長い夏休み
 だったな〜・・・とは言っても、毎日
 学祭(委員です)で午後から出掛けて
 いましたが、午前中疲れ切った様子で
 居られるのもね...なので10月が待ち
 遠しかったです。冷たい母ですね〜。