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■ 2006・4月のお弁当日記 ■
 4/27・T
     
・竹輪の黒ごま天
・絹さやとスパのごま、おかか和え
・だし巻き玉子、ミニトマト
・鮭、ゆかり





 4/26・W
     
・チキン照り焼き弁当
・ポテトサラダ(レーズン、ニンジン、インゲン)
・だし巻き玉子、ミニトマト

※夕べ浸けておいてヨカッター鶏肉^^;


 4/25・T
     
・エビケチャップ
・かぼちゃのマッシュサラダ
・絹さや、しめじ、豚肉炒め、ミニトマト
・ゆかり




 4/24・M
     
・豆腐ハンバーグ(鶏挽肉、なめ茸入り)
・いんげん、ウィンナー炒め
・鮭、炒り卵、ミニトマト

※連日の畑作業で(一日1時間〜1時間半ほど
 ですが)腰も腕も痛くて更新する気力もあり
 ませんでした;;でも、今日はジャガイモを
 植えました〜(ひと畝)ふう〜。


 4/21・F
     
・ホタテとブロッコリーのオイスター炒め
・ソーセージケチャップ
・鮭、ひじき煮、ミニトマト
・うずらの玉子、ごま塩




 4/20・T
     
・おむすび




 4/19・W
     
・鶏の唐揚げ
・春雨サラダ
・かぼちゃの素揚げ、ミニトマト
・のりご飯、ごま塩、しそ昆布

※次女はお弁当を忘れて行きました。
 5年目にして初めて?だと思う。何か
 あった?(ちなみにこれはワタシが
 食べました。お弁当、やっぱり美味しい〜)


 4/18・T
     
・トンカツ(オーブン焼き)
・ナス、ピーマンの味噌炒め
・だし巻き玉子、ミニトマト
・ニンジン、インゲンのごま、おかか和え
・ごま塩




 4/17・M
     
・きんぴら(ゴボウ、豚肉)
・ブロッコリー、いんげんのごま、おかか和え
・だし巻き玉子、ミニトマト
・ごま塩、鮭

※お弁当にきんぴらを作ろうと先々週に
 買った新ゴボウ。朝はあく抜きの手間が
 面倒で作るのが延び延びになっていま
 したが、今朝はもう限界と思い切ったら、
 やはり半分はスカスカでした;;でも使った^^;


 4/15・S
     
・そぼろご飯
・きゅうり、梅肉の竹輪巻き
・ミニトマト



 4/14・F
     
・海苔巻き(きゅうり、玉子焼き、カニかま)
・ポテトフライ
・ウィンナー、ミニトマト

※野菜はきゅうりとトマト...だけ?あ、
 じゃがいもも根菜だけどありましたね^^;
 野菜不足は家で補うことにしましょう・・・。

 4/12・W
     
・カレーチャーハン
・いんげん、ニンジンの豚肉巻き焼き
・甘い卵焼き、ミニトマト
・ぶんたん



 4/12・W
     
・鯖の竜田揚げ
・カニかま入り玉子焼き、ミニトマト
・キャベツ、にんじん、豚肉の味噌炒め
・ごま塩、かつお梅

※夕べ鯖の味噌煮を作るとき、お弁当用に
 4切れだけ残しておいたので、今朝は悩む
 ことなく余裕でした。こんな日はお弁当
 作りが楽しいと思える^^。そう分かって
 いるのに続かないのよね〜;;

 4/11・T
     
・鶏の唐揚げ(塩コショー味)
・チーズ入り玉子焼き、ミニトマト
・スパといんげんのごま、おかか和え
・ゆかり



 4/10・M
     
・メンチカツ(タネは一昨日のハンバーグと同じです^^;)
・ポテトサラダ
・だし巻き玉子、ミニトマト
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・野沢菜むすび

※写真を撮ろうとしたら、いつもと何かが違う?
 ??あっ!ご飯とおかず、逆に詰めてる〜@@;
 通りで...おかずを詰めながら二段はやっ
 ぱりおかずの量が違う、と思いながらその時
 は全く気付かず;;;;;ワタシの脳内年齢、
 かなり危ない感じ;;

 4/9・S
     
・チャーハン(レタス、ニンジン、ウィンナー)
・ゆで玉子、ミニトマト
・ゆでブロッコリー

※来月始めにブラスバンド部のコンサートがある
 ため、日曜日も練習です〜。はぁー、またこの
 季節がやって来たのね;;

 4/8・S
     
・ハンバーグ(自家製)
・だし巻き玉子、ミニトマト
・ブロッコリーのごま和え
・ごま塩、筍煮(夕べの)

※次女は4日から部活が始まっていますが、
 すっかりのんびり癖が付いてしまい(ワタシが^^;)
 お弁当はパスの連続;;でも今日から新学期が
 スタートなので今朝は気合いを入れて起床!
 でもお弁当に気合いは感じられませんね;;
 久々にお弁当の本でも見てみようかな〜;;