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■ 2005・7月のお弁当日記 ■

 7/29・F
      ・トンカツ
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・だし巻き玉子プ
・スパのケチャップ和え
・ごま塩、しそ昆布

※8/6まで夏期特講がありお弁当要ですが、
 なかなか毎日持たせられません;;

 浴衣を着る日が10日ほど延びたので
 安心してその後進んでません・・・

 7/27・W
      ・エビフライ
・春雨サラダ
・ピーマン、ナスの味噌炒め
・だし巻き玉子
・のりご飯、しば漬け

※暑くて首からタオルが離せません@@;


 7/21・T
     

 7/20・W
      ・鮭フライ
・甘い玉焼き子、ブロッコリーのごま、おかか和え
・ソーセージケチャップ
・すし飯のひじきご飯

※「お弁当、悩む割には いつも同じ」
 字余りでした〜^^;


 7/17・S
      ・鶏の唐揚げ
・ブロッコリーのごま、おかか和え
・だし巻き玉子、ミニトマト
・のりご飯、ごま塩

※模試だって、ご苦労さん。


 7/16・S
             ・おむすび2個(マヨ昆布、梅昆布)

ご飯は炊いたけれど、暑いのと、浴衣ショックに;;
お弁当を作る気力なしです;;


 7/15・F
      ・そぼろご飯
・だし巻き玉子、ゆでブロッコリー
・ホタテのフライ、ミニトマト
・竹輪の梅肉巻き

※特にコメントがありません;;
 高知は昨日から梅雨が明けたかな、と思う
 ような青い空と強い日差しと、セミの声です。
 洗濯物のことを考えると嬉しいけど、うーん
 複雑・・・。


 7/14・T
         ※試験は今日で終わりですが、冷蔵庫が
 空っぽでパスです。
 次女「英語のテストが返ってきたー。
 みんなにしたら『悪い〜』って言う点数
 だと思うけど、アタシにしてはいいほう
 だから嬉しいー」だって・・・。
 本人が喜んでいるので、喜んであげま
 しょうか・・・うーんでも複雑〜

 7/11・M
      ・ポークケチャップ(ピーマン、玉ねぎ)
・だし巻き玉子、ゆでブロッコリー
・かぼちゃの煮つけ(夕べの)
・かつお梅、ごま塩

※息子のお弁当です。今、週2〜3回持って
 行ってますが、妹たちよりもご飯が少なくて、
 尚かつヘルシー。家族で一番体脂肪が
 少ないのに、カロリー計算しながら食べ
 てるの。夜は絶対にケーキは食べないし、
 スゴイ徹底ぶり。バスケをしているので
 体重に敏感らしい。ちょっと見習いたい^^;

 7/8・F
            

※明日から期末試験が始まるので
 今日は半日で、お弁当はお休みです^^。
 7/7・T
      ・鶏の唐揚げのマヨケチャップ和え(ピーマン)
・甘い玉子焼き、ミニトマト
・フライポテト
・いんげん、ブロッコリーのごま、おかか和え
・ゆかり

※唐揚げは奥薗式にマヨケチャップで和えてみました。
 初の試み、さあ、反応はどうかな〜
 7/6・W
      ・コロッケ
・春雨の中華サラダ ・だし巻き玉子、ミニトマト
・ポテトサラダ(にんじん、きゅうり、レーズン)
・ソーセージのケチャップ炒め、ゆでいんげん
・ごま塩



 7/5・T
      ・照り焼き&海苔弁当
・だし巻き玉子、ミニトマト
・ポテトサラダ(にんじん、きゅうり、レーズン)
・竹輪の青のり天

※またまたお友達のお弁当を頼まれて(前回
 と違う寮生)“早く起きなくちゃ”と寝たのに
 わーん;;20分も寝坊;;;;;でも照り焼きの
 下ごしらえがしてあったのと、作るものが決ま
 っていたので、セーフ(^o^)でも、ブロッコリー
 入れてあげたかったな;;嫌いな食べ物はニン
 ジンとのことですが、これくらいは食べてね〜

 今日は息子の分とで4個作りました。ふ〜

 7/4・M
      ・甘い玉子焼き
・ウィンナー
・ゆでブロッコリー、ミニトマト
・おむすび(マヨ昆布)

※寝坊して;;(おかずは 学校で買ってもらおうと
 思い)「おむすびでいい?」と聞いたら
 「いいよー、玉子焼きがあったら」と言うので
 もしかしたら、それだけで済ますような気がして、
 ウィンナーとブロッコリーを詰めたらお弁当が
 出来ました^^;

 7/1・F
      ・鶏の唐揚げ(カレー味)
・カニかま入り玉子焼き
・梅の竹輪巻き
・ゆでブロッコリー、ミニトマト
・ごま塩、しそ昆布





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